Детокс без вреда: 7 продуктов, которые реально работают В погоне за «чисткой организма» многие пробуют жесткие диеты и сомнительные добавки. Но природа уже создала идеальные детокс-продукты – вкусные, полезные и научно доказанные . В этой статье – 7 натуральных продуктов , которые мягко выводят токсины, улучшают пищеварение и повышают массу тела. 1. Лимон + теплая […]
Август — это щедрый месяц для всех, кто хочет есть вкусно, легко и с пользой для здоровья. Сезонная противодиабетическая тарелка. Особенно это важно для людей с высоким уровнем сахара в крови или диабетом 2 типа. Сезонные продукты предоставляют возможность правительству сбалансированного меню, которое помогает стабилизировать глюкозу, поддерживать вес и энергично питать себя, несмотря на жару.
Сезонная антидиабетическая тарелка Read More »
Сахар и питание
Август на здоровье: как использовать дары лета для очищения и восстановлен Август на здоровье — это время, когда природа сама помогает нам заботиться о себе. Пик лета приносит обилие свежих фруктов и овощей, жару, которая способствует очищению организма, и немного больше свободы для отдыха. Это идеальный момент для мягкой перезагрузки: укрепления иммунитета, восстановления энергии и
Август на здоровье Read More »
Детокс и очищение, Здоровье, Советы от Ирины